Emerytura do płacy finwire (finwire_pension_wage_ratio) za sierpień 2026: 49,0%. Źródło: finwire.pl, https://finwire.pl/przecietna-emerytura
Przeciętna emerytura z ZUS w sierpniu 2026
4 535,94 zł brutto wyniosła w sierpniu 2026 r. przeciętna emerytura wypłacana przez ZUS, według wstępnych danych zakładu z publikacji „Miesięczna informacja o wybranych świadczeniach pieniężnych”. To 6,6% więcej niż rok wcześniej. Po potrąceniu podatku i składki zdrowotnej na konto emeryta trafia przeciętnie 3 883,71 zł.
Co kupi przeciętna emerytura w sklepie?
44,7 koszyka podstawowych zakupów kupi przeciętna emerytura netto (3 883,71 zł) według przeciętnych cen GUS z sierpnia 2026 r. Jeden koszyk kosztował wtedy 86,80 zł. Rok wcześniej emerytura kupowała 38,9 takiego koszyka. Koszyk ma 10 pozycji w stałych ilościach, wymienionych pod zestawieniem.
- Chleb pszenno-żytni0,5 kg · 5,54 zł701× 0,5 kgrok wcześniej: 676 (+25)
- Masło świeże (ok. 82,5% tłuszczu)200 g · 5,98 zł649× 200 grok wcześniej: 408 (+241)
- Mleko krowie 3-3,5% tłuszczu, sterylizowane1 l · 4,03 zł963× 1 lrok wcześniej: 832 (+131)
- Jaja kurze świeże1 szt. · 1,18 zł3 291× 1 szt.rok wcześniej: 3 184 (+107)
- Ser twarogowy półtłusty1 kg · 21,32 zł182× 1 kgrok wcześniej: 170 (+12)
- Kurczęta patroszone1 kg · 12,78 zł303× 1 kgrok wcześniej: 267 (+36)
- Ziemniaki1 kg · 2,25 zł1 726× 1 kgrok wcześniej: 1 592 (+134)
- Jabłka1 kg · 5,31 zł731× 1 kgrok wcześniej: 522 (+209)
- Cebula1 kg · 3,28 zł1 184× 1 kgrok wcześniej: 895 (+289)
- Cukier biały kryształ1 kg · 2,69 zł1 443× 1 kgrok wcześniej: 1 158 (+285)
Koszyk: 2 bochenki chleba po 0,5 kg, kostka masła 200 g, 2 l mleka, 10 jaj, 1 kg twarogu, 1 kg kurczaka, 2 kg ziemniaków, 1 kg jabłek, 1 kg cebuli, 1 kg cukru.
Ceny: przeciętne ceny detaliczne GUS z sierpnia 2026 r. Emerytura netto: przeciętna emerytura z ZUS z tego samego miesiąca po potrąceniu składki zdrowotnej i zaliczki PIT. Ilości zaokrąglone w dół do pełnej jednostki.
Ile wynosi przeciętna emerytura z ZUS?
4 535,94 zł brutto, czyli przed potrąceniem podatku i składki zdrowotnej, wyniosła przeciętna emerytura z ZUS w sierpniu 2026 r. To o 53,66 zł więcej niż miesiąc wcześniej i 6,6% więcej niż rok wcześniej. Największy skok przypada co roku na marzec, bo od 1 marca ZUS podnosi świadczenia o wskaźnik waloryzacji, czyli ustawowej podwyżki ogłaszanej przez ministra.
- Emerytura
- Renta rodzinna
- Renta z niezdolności do pracy
- Waloryzacja od 1 marca
| Miesiąc | Emerytura, zł | Renta rodzinna, zł | Renta z niezdolności, zł |
|---|---|---|---|
| Grudzień 2023 | 3 473,72 zł | 3 037,53 zł | 2 740,35 zł |
| Styczeń 2024 | 3 481,24 zł | 3 033,83 zł | 2 749,96 zł |
| Luty 2024 | 3 494,48 zł | 3 043,52 zł | 2 735,23 zł |
| Marzec 2024 | 3 945,36 zł | 3 412,34 zł | 3 057,53 zł |
| Kwiecień 2024 | 3 926,52 zł | 3 416,36 zł | 3 073,95 zł |
| Maj 2024 | 3 916,77 zł | 3 421,76 zł | 3 070,29 zł |
| Czerwiec 2024 | 3 912,67 zł | 3 424,99 zł | 3 074,52 zł |
| Lipiec 2024 | 3 917,34 zł | 3 428,39 zł | 3 088,12 zł |
| Sierpień 2024 | 3 966,39 zł | 3 425,22 zł | 3 074,00 zł |
| Wrzesień 2024 | 3 951,81 zł | 3 445,79 zł | 3 079,96 zł |
| Październik 2024 | 3 945,30 zł | 3 473,26 zł | 3 085,78 zł |
| Listopad 2024 | 3 943,62 zł | 3 461,38 zł | 3 086,95 zł |
| Grudzień 2024 | 3 943,01 zł | 3 453,97 zł | 3 076,04 zł |
| Styczeń 2025 | 3 948,91 zł | 3 454,34 zł | 3 108,89 zł |
| Luty 2025 | 3 958,67 zł | 3 468,68 zł | 3 077,32 zł |
| Marzec 2025 | 4 210,99 zł | 3 671,27 zł | 3 272,25 zł |
| Kwiecień 2025 | 4 198,58 zł | 3 689,86 zł | 3 292,61 zł |
| Maj 2025 | 4 189,54 zł | 3 706,08 zł | 3 279,72 zł |
| Czerwiec 2025 | 4 190,19 zł | 3 683,29 zł | 3 280,13 zł |
| Lipiec 2025 | 4 212,20 zł | 3 798,73 zł | 3 349,19 zł |
| Sierpień 2025 | 4 255,66 zł | 3 769,04 zł | 3 323,54 zł |
| Wrzesień 2025 | 4 262,87 zł | 3 796,53 zł | 3 350,49 zł |
| Październik 2025 | 4 246,23 zł | 3 813,93 zł | 3 371,66 zł |
| Listopad 2025 | 4 236,04 zł | 3 784,43 zł | 3 360,59 zł |
| Grudzień 2025 | 4 235,47 zł | 3 769,46 zł | 3 382,48 zł |
| Styczeń 2026 | 4 233,64 zł | 3 755,66 zł | 3 393,80 zł |
| Luty 2026 | 4 249,00 zł | 3 767,66 zł | 3 364,89 zł |
| Marzec 2026 | 4 509,64 zł | 4 002,98 zł | 3 592,50 zł |
| Kwiecień 2026 | 4 490,94 zł | 4 009,82 zł | 3 595,28 zł |
| Maj 2026 | 4 480,72 zł | 4 003,17 zł | 3 551,46 zł |
| Czerwiec 2026 | 4 477,34 zł | 4 003,53 zł | 3 556,11 zł |
| Lipiec 2026 | 4 482,28 zł | 4 008,67 zł | 3 572,56 zł |
| Sierpień 2026 | 4 535,94 zł | 4 003,75 zł | 3 537,79 zł |
Przeciętna emerytura w ostatnich 13 miesiącach
| Miesiąc | Emerytura brutto | Zmiana m/m | Emeryci | Do płacy |
|---|---|---|---|---|
| Sierpień 2026 | 4 535,94 zł | +1,2% | 6,43 mln osób | 49,0% |
| Lipiec 2026 | 4 482,28 zł | +0,1% | 6,43 mln osób | 47,1% |
| Czerwiec 2026 | 4 477,34 zł | -0,1% | 6,44 mln osób | 47,6% |
| Maj 2026 | 4 480,72 zł | -0,2% | 6,44 mln osób | 48,8% |
| Kwiecień 2026 | 4 490,94 zł | -0,4% | 6,43 mln osób | 47,1% |
| Marzec 2026waloryzacja | 4 509,64 zł | +6,1% | 6,41 mln osób | 46,7% |
| Luty 2026 | 4 249,00 zł | +0,4% | 6,42 mln osób | 46,5% |
| Styczeń 2026 | 4 233,64 zł | 0,0% | 6,43 mln osób | 47,0% |
| Grudzień 2025 | 4 235,47 zł | 0,0% | 6,42 mln osób | 44,2% |
| Listopad 2025 | 4 236,04 zł | -0,2% | 6,42 mln osób | 46,7% |
| Październik 2025 | 4 246,23 zł | -0,4% | 6,41 mln osób | 47,9% |
| Wrzesień 2025 | 4 262,87 zł | +0,2% | 6,37 mln osób | 48,7% |
| Sierpień 2025 | 4 255,66 zł | +1,0% | 6,35 mln osób | 48,5% |
Marcowe podwyżki opisuje strona waloryzacja emerytur, a dodatki wypłacane w kwietniu i jesienią strona 13. i 14. emerytura.
Ile wynosi przeciętna emerytura netto?
3 883,71 zł netto trafia na konto przy emeryturze równej przeciętnej z sierpnia 2026 r. ZUS potrąca z kwoty 4 535,94 zł brutto składkę zdrowotną (408,23 zł) i zaliczkę na podatek dochodowy (244,00 zł) według przepisów z 2026 r. Statystyka ZUS podaje kwoty brutto, dlatego przelew jest o 652,23 zł niższy od średniej.
- Przeciętna emerytura brutto4 535,94 zł
- Składka zdrowotna-408,23 zł
- Zaliczka na podatek dochodowy (PIT)-244,00 zł
- Na konto emeryta3 883,71 zł
Netto innej emerytury i wynagrodzenia liczą osobne kalkulatory.
Ile osób pobiera emeryturę z ZUS?
6,43 mln osób pobierało emeryturę z ZUS w sierpniu 2026 r. Rok wcześniej było to 6,35 mln osób, czyli o 76,3 tys. więcej. Na same emerytury zakład wydał w tym miesiącu 29,17 mld zł. Emerytury i renty z ZUS łącznie pobierało 8,10 mln osób. Statystyka nie obejmuje emerytów rolniczych z KRUS ani służb mundurowych.
Jak emerytura wypada na tle płac i inflacji?
49,0% przeciętnego wynagrodzenia brutto w firmach zatrudniających ponad 9 osób stanowiła przeciętna emerytura w sierpniu 2026 r. To Emerytura do płacy finwire, nasz wskaźnik z danych ZUS i GUS; rok wcześniej wynosił 48,5%. Ceny wzrosły w tym czasie o 3,4% (inflacja CPI według GUS), więc realnie emerytura ma o 3,1% większą siłę nabywczą niż rok wcześniej.
- Emerytura do płacy finwire (%)
| Miesiąc | Emerytura do płacy, % | ||
|---|---|---|---|
| Lipiec 2024 | 47,3% | 3 917,34 zł | 8 278,63 zł |
| Sierpień 2024 | 48,4% | 3 966,39 zł | 8 189,74 zł |
| Wrzesień 2024 | 48,5% | 3 951,81 zł | 8 140,98 zł |
| Październik 2024 | 47,4% | 3 945,30 zł | 8 316,57 zł |
| Listopad 2024 | 46,5% | 3 943,62 zł | 8 478,26 zł |
| Grudzień 2024 | 44,7% | 3 943,01 zł | 8 821,25 zł |
| Styczeń 2025 | 46,6% | 3 948,91 zł | 8 482,47 zł |
| Luty 2025 | 46,0% | 3 958,67 zł | 8 613,14 zł |
| Marzec 2025 | 46,5% | 4 210,99 zł | 9 055,92 zł |
| Kwiecień 2025 | 46,4% | 4 198,58 zł | 9 045,11 zł |
| Maj 2025 | 48,3% | 4 189,54 zł | 8 670,51 zł |
| Czerwiec 2025 | 47,2% | 4 190,19 zł | 8 881,84 zł |
| Lipiec 2025 | 47,3% | 4 212,20 zł | 8 905,63 zł |
| Sierpień 2025 | 48,5% | 4 255,66 zł | 8 769,08 zł |
| Wrzesień 2025 | 48,7% | 4 262,87 zł | 8 750,34 zł |
| Październik 2025 | 47,9% | 4 246,23 zł | 8 865,12 zł |
| Listopad 2025 | 46,7% | 4 236,04 zł | 9 078,16 zł |
| Grudzień 2025 | 44,2% | 4 235,47 zł | 9 583,31 zł |
| Styczeń 2026 | 47,0% | 4 233,64 zł | 9 002,47 zł |
| Luty 2026 | 46,5% | 4 249,00 zł | 9 135,69 zł |
| Marzec 2026 | 46,7% | 4 509,64 zł | 9 652,19 zł |
| Kwiecień 2026 | 47,1% | 4 490,94 zł | 9 530,74 zł |
| Maj 2026 | 48,8% | 4 480,72 zł | 9 173,24 zł |
| Czerwiec 2026 | 47,6% | 4 477,34 zł | 9 401,58 zł |
| Lipiec 2026 | 47,1% | 4 482,28 zł | 9 509,02 zł |
| Sierpień 2026 | 49,0% | 4 535,94 zł | 9 259,54 zł |
Koszyk emerytów i rencistów ma inne wagi niż koszyk wszystkich gospodarstw. Osobny odczyt inflacji dla tej grupy podaje Inflacja gospodarstw domowych finwire, a pozostałe wskaźniki indeksy finwire.
Ile wynosi przeciętna renta z ZUS?
3 537,79 zł brutto wyniosła w sierpniu 2026 r. przeciętna renta z tytułu niezdolności do pracy, a 4 003,75 zł przeciętna renta rodzinna, czyli świadczenie po zmarłym członku rodziny. Obie są niższe od przeciętnej emerytury (4 535,94 zł). Tabela pokazuje też emerytury pomostowe, rentę socjalną i emerytury z subkontem, ze zmianą rok do roku.
| Świadczenie | Przeciętna kwota | Zmiana r/r | Liczba osób |
|---|---|---|---|
| Emerytura | 4 535,94 zł | +6,6% | 6,43 mln osób |
| Renta z tytułu niezdolności do pracy | 3 537,79 zł | +6,4% | 469,3 tys. osób |
| Renta rodzinna | 4 003,75 zł | +6,2% | 1,20 mln osób |
| Emerytury i renty z ZUS łącznie | 4 399,36 zł | +6,6% | 8,10 mln osób |
| Emerytura docelowa (z subkontem) | 5 937,05 zł | +4,2% | 1,24 mln osób |
| Emerytura pomostowa | 6 013,63 zł | +5,5% | 37,0 tys. osób |
| Renta socjalna | 2 024,08 zł | +5,0% | 308,6 tys. osób |
| Okresowa emerytura kapitałowa | 507,98 zł | +9,5% | 476,3 tys. osób |
Łączenie emerytury z rentą rodzinną po małżonku liczy kalkulator renty wdowiej, a dodatek dla osób po 75. roku życia kalkulator dodatku pielęgnacyjnego.
Ile ZUS wypłaca na zwolnienia lekarskie i urlopy macierzyńskie?
11,4 mln dni zasiłku chorobowego opłacił ZUS w sierpniu 2026 r., o 1,0% więcej niż rok wcześniej. Przeciętny zasiłek wyniósł 166,00 zł brutto za dzień. Za pierwsze dni zwolnienia w roku pracownikowi płaci pracodawca, więc liczba nie obejmuje całej absencji chorobowej. Zasiłek macierzyński pobierało 220,9 tys. osób, średnio 171,19 zł za dzień.
Zasiłek za własne zwolnienie liczy kalkulator zasiłku chorobowego.
Jak policzyć własną emeryturę i oszczędności na starość?
4 535,94 zł brutto to średnia dla wszystkich emerytów ZUS, a kwota konkretnej osoby zależy od składek zapisanych na koncie i subkoncie oraz od wieku przejścia na emeryturę. Prognozę, wiek emerytalny i dodatkowe oszczędzanie z ulgą podatkową liczą narzędzia poniżej.
Jak liczymy emeryturę netto i wskaźnik emerytury do płacy?
1 osoba w statystyce ZUS to 1 świadczeniobiorca. Kto pobiera emeryturę i rentę albo emeryturę z rentą rodzinną (renta wdowia), jest liczony raz, z łączną kwotą świadczeń. Przeciętna kwota jest kwotą brutto: należną po potrąceniach, na przykład za dorabianie, ale razem z zaliczką na podatek, składką zdrowotną i dodatkami.
Dane obejmują emerytury i renty wypłacane przez ZUS razem z okresowymi emeryturami kapitałowymi. Nie obejmują emerytur rolniczych z KRUS, świadczeń służb mundurowych ani świadczeń z umów międzynarodowych. Publikacja ma status wstępnej: ZUS podaje kolejne miesiące roku w jednym pliku i może poprawić wcześniejsze liczby.
Emeryturę netto liczymy dla kwoty równej przeciętnej emeryturze: składka zdrowotna i zaliczka na podatek według skali, z kwotą zmniejszającą podatek, według przepisów roku, którego dotyczy miesiąc. Emerytura do płacy finwire (finwire_pension_wage_ratio, metoda v1) to przeciętna emerytura podzielona przez przeciętne wynagrodzenie brutto w sektorze przedsiębiorstw z tego samego miesiąca (GUS, firmy powyżej 9 osób), w procentach. Miesiąc bez odczytu płacy zostaje pusty.
Zestawienie „Co kupi przeciętna emerytura” dzieli emeryturę netto przez przeciętne ceny detaliczne GUS z tego samego miesiąca, w dół do pełnej jednostki. Porównanie sprzed roku i dwóch lat liczymy tak samo, z emeryturą netto i cenami z tamtych miesięcy.
Źródło: ZUS, Miesięczna informacja o wybranych świadczeniach pieniężnych (dane wstępne); GUS, przeciętne wynagrodzenie w sektorze przedsiębiorstw, CPI i przeciętne ceny detaliczne (Dziedzinowe Bazy Wiedzy). Identyfikator indeksu: finwire_pension_wage_ratio.
Źródło: Emerytura do płacy finwire (finwire_pension_wage_ratio, metoda v1), finwire.pl, https://finwire.pl/przecietna-emerytura, licencja CC BY 4.0
<a href="https://finwire.pl/przecietna-emerytura" data-series-id="finwire_pension_wage_ratio">Emerytura do płacy finwire</a> (finwire.pl, CC BY 4.0)Licencja CC BY 4.0: wynik indeksu można wykorzystywać z podaniem źródła finwire.pl i identyfikatora finwire_pension_wage_ratio.
Przeciętna emerytura z ZUS i Emerytura do płacy finwire (metoda v1)
Licencja i cytowanie
Dane do pobrania udostępniamy na licencji CC BY 4.0. Przy wykorzystaniu podaj źródło danych i finwire.pl jako autora opracowania, np.:
Źródło: ZUS, Miesięczna informacja o wybranych świadczeniach pieniężnych (dane wstępne); GUS, przeciętne wynagrodzenie w sektorze przedsiębiorstw i CPI, opracowanie finwire.pl (https://finwire.pl/przecietna-emerytura)
CSV ma separator średnik i przecinek dziesiętny (Excel w polskiej wersji), XLSX zawiera liczby gotowe do obliczeń i arkusz z opisem źródła. Dostęp programistyczny: API i serwer MCP finwire.pl.
Najczęstsze pytania
- Ile wynosi przeciętna emerytura z ZUS?
- 4 535,94 zł brutto w sierpniu 2026 r. według wstępnych danych ZUS, 6,6% więcej niż rok wcześniej. Kwota obejmuje zaliczkę na podatek i składkę zdrowotną.
- Ile wynosi przeciętna emerytura netto?
- 3 883,71 zł netto zostaje z przeciętnej emerytury 4 535,94 zł brutto po potrąceniu składki zdrowotnej (408,23 zł) i zaliczki na podatek (244,00 zł), według przepisów z 2026 r.
- Ile osób pobiera emeryturę z ZUS?
- 6,43 mln osób pobierało emeryturę z ZUS w sierpniu 2026 r., bez emerytów z KRUS i służb mundurowych.
- Ile wynosi przeciętna renta z ZUS?
- 3 537,79 zł brutto wynosiła w sierpniu 2026 r. przeciętna renta z tytułu niezdolności do pracy, a 4 003,75 zł brutto przeciętna renta rodzinna.
- Co pokazuje Emerytura do płacy finwire?
- 49,0% w sierpniu 2026 r.: tyle przeciętnego wynagrodzenia brutto w sektorze przedsiębiorstw stanowiła przeciętna emerytura z ZUS. Wskaźnik (finwire_pension_wage_ratio) liczymy co miesiąc z danych ZUS i GUS.
- Ile wynosi najniższa emerytura?
- 1 978,49 zł brutto od 1 marca 2026 r. (Komunikat Prezesa ZUS z 17 lutego 2026 r. (kwota najniższej emerytury od 1 marca 2026 r.)). Przeciętna emerytura jest 2,29 razy wyższa.
- Czy przeciętna emerytura z ZUS obejmuje emerytów z KRUS?
- Emerytur rolniczych z KRUS, świadczeń służb mundurowych i świadczeń z umów międzynarodowych statystyka ZUS nie obejmuje. Liczy emerytury i renty wypłacane przez ZUS, z okresowymi emeryturami kapitałowymi.
Dane na stronie mają charakter informacyjny i statystyczny. Pochodzą ze źródeł publicznych wskazanych na stronie i nie stanowią porady finansowej ani kredytowej.